Doorgaan naar inhoud
Adrie de Herdt
  • Home
  • De Ridderfactor Podcast
  • Over mij
  • Trainingen
  • Contact
  • Tarieven
  • Zelfverdediging Training
  • Home
  • De Ridderfactor Podcast
  • Over mij
  • Trainingen
  • Contact
  • Tarieven
  • Zelfverdediging Training
Blog
Adrie de Herdt
  • Home
  • De Ridderfactor Podcast
  • Over mij
  • Trainingen
  • Contact
  • Tarieven
  • Zelfverdediging Training
Blog
Zelfverdediging voor militairen

Zelfverdediging tegen mesaanvallen voor militairen

DoorAdrie de Herdt 15 juli 202515 juli 2025

‘Heeren Strijders, doe die houten tanto’s maar weg. In de mess heeft u ijzeren ontbijtmessen die wij gaan gebruiken in onze training’. Zo gezegd, zo gedaan. Voor mij is het altijd een hele eer van…

Lees meer Zelfverdediging tegen mesaanvallen voor militairenDoorgaan

Ontsnapping door raam in je zelfverdediging

Zelfverdediging nooit mogelijk zonder behendigheid.

DoorAdrie de Herdt 8 juli 202515 juli 2025

Ik ben geen karateka van duizend-en-één vechttechnieken. Geen karateka van kihon en kata’s. Geen karateka van dangraden en allerlei certificaten. Karate is voor mij vechten … punt. Of voor de sport of ‘om het echie’….

Lees meer Zelfverdediging nooit mogelijk zonder behendigheid.Doorgaan

06-13886352 info@ridderfactor.nl

  • Over mij
  • Trainingen
  • Contact
  • Ridderfactor Training Blog
Facebook TikTok LinkedIn Instagram

© 2026 Adrie de Herdt - Ridderfactor Methode