Blog posts

Vluchten is cruciaal in zelfverdediging

Vluchten is cruciaal voor zelfverdediging. Zo snel en ver als mogelijk wegkomen van je aanvaller vandaan om héél te blijven...

Breng jezelf in veiligheid

Heel blijven in zelfverdediging door jezelf in veiligheid te brengen...

Word weer Ridder!

Word weer ridder en gedraag u Hoofs, Hoffelijk en Hulpvaardig voor een sterke, sociale en succesvolle samenleving...