Bij het voorbereiden en evalueren van mijn ridderfactor trainingen weerbaarheid en zelfverdediging denk ik vaak terug aan mijn tijd als topsporter in het wedstrijdkarate. Waarin ik in de open klasse mee deed. In deze gewichtsklasse telt je gewicht en grootte niet mee. In deze open gewichtsklasse stond ik tegenover mannen die beduidend groter, zwaarder en sterker waren dan ik ben. Dat leidde niet zelden tot beurse en blauwe plekken en af en toe een flinke blessure. In alle vechtsporten bestaan gewichtsklassen niet voor niets. Een man van 60 kilo die het opneemt tegen iemand van 120 kilo riskeert simpelweg teveel. Elk lijf kent grenzen aan kracht maar ook aan incasseringsvermogen. Wat alles met je gewicht te maken heeft. Ook bij karatewedstrijden in teamverband heb je jouw tegenstander niet voor het uitkiezen en kun je bij zulke verschillen maar beter contact vermijden.
Naast gewicht categorieën binnen allerlei vechtsporten, bestaat de meest gruwelijke categorie: mannen die vrouwen in elkaar slaan en zelfs vermoorden. Ook hier is het patroon vrijwel hetzelfde als in de Open Klasse binnen het karate maar nu gaat het niet om sportieve tegenstanders maar om daders die geweld uitoefenen. Zo een dader is fysiek superieur, groter, zwaarder, sterker, gemener, geharder en gemotiveerder. Als ervaringsdeskundige die niet alleen binnen het wedstrijdkarate maar ook als cipier ‘om het echie’ tegen (veel) grotere tegenstanders gevochten heeft, wordt mij vaak gevraagd ‘hoe zich te verdedigen’ in zo’n situatie. Mijn antwoord? ‘Niet’. Hier valt niet adequaat tegen te verdedigen luidt mijn persoonlijk antwoord op deze vraag.
Niet omdat ik wil ontmoedigen, maar omdat mijn ervaring als topkarateka én als cipier pijnlijk duidelijk maakte dat terugvechten tegen een veel zwaardere, grotere, hardere, gemenere, getraindere, ervarenere en gemotiveerdere man bijna altijd dom is. Het kost je veel te veel kracht, het kost je jouw veiligheid en gezondheid en het kan je zelfs je leven kosten. Het is ontnuchterend te constateren: maar weerbaarheid is beschermen, voorkomen, ontwijken en niet terugvechten op brute kracht. Laten we het gesprek hiernaar verleggen. Niet hoe te vechten, maar waartoe trainen wij écht? En waarom is het zo lastig dit te erkennen?
Ik hoor graag jullie perspectief. Waarom blijft de onverbloemde waarheid over fysieke ongelijkheid tussen mannen en vrouwen zo moeilijk te verwoorden zonder dat het als cliché of excuus klinkt? En hoe kunnen wij als mannen alle vrouwen echt ondersteunen zonder de illusie dat terugvechten met brute kracht ooit dé oplossing is?
Ga daarom eens trainen met een tegenstander die veel groter, sterker, getrainder, gemotiveerder en gemener is dan jij zelf bent om het perspectief op oplossingen vanaf de ‘kleinere’ kant eens te ervaren.
#femicide #stopfemicide #endfemicide #femicideawareness #niunamenos #womensupportingwomen #violenceagainstwomen #gbv (gender-based violence) #stopgenderbasedviolence #endgenderbasedviolence